Welcome Well-being Weekend

Un pieno di Ben-essere Energia e Vitalità di Alta Qualità

Si definisce l'Energia in tanti modi, anche filosofici, ma per tutti è semplicemente il "carburante" della vita.
Quanto maggiore è il livello di energia, tanto più efficiente sarà il nostro organismo e livello di vitalità.
Imparare a conoscere i fattori "fisiologici" che ci permettono di ottenere ed essere vitali nel corpo e nella mente è fondamentale per tutti.

Conoscere meglio il proprio respiro, la prima chiave del vivere sano, ci permette di essere più vitali e consapevoli.
Respirazione profonda ed Esercizio fisico adeguato sono fattori essenziali da conoscere e praticare regolarmente.
Grazie ad una sana respirazione l'organismo ha già ciò di cui ha maggiormente bisogno (Ossigeno ed energia dell'aria che gli orientali chiamano comunemente, Prana)
L'altra componente essenziale di una respirazione salubre è il quotidiano esercizio aerobico ovvero "esercizio con l'Ossigeno".
Oggi esistono tanti modi di praticare un esercizio o attività "aerobica"; avendo la possibilità una bella escursione in montagna è un ottima scelta, tuttavia, uno dei migliori e più pratici esercizi aerobici consiste nel rimbalzare sul "ReboundAIR®", davvero eccellente!
La salute inizia nelle nostre cellule "Concetto di Salute Cellulare"

Ore 17,00 Benvenuto e Sistemazione Logistica
Ore 19,00 Lecture: "Energia, il combustibile della vita" (Cristiano Verducci)
Ore 20,45 Cena (buffet)
Ore 21,30 Lecture: "ReboundAIReducation",l'esercizio fisico più efficiente ed efficace scoperto dall'uomo. (Cristiano Verducci)
Ore 22:30 Serata "biodanzante" e falò all'aperto (opzionale)
Pernottamento in Hotel