Bibliografie del Rebound Exercise

Credo sia importante citare alcuni testi scritti sul Rebound Exercise (originale) partendo dalle Fonti, cioè da coloro e colui che ha iniziato questo cammino che arriva sino ai giorni nostri e sono certo continuerà nel prossimo millennio.

Il Rebound Exercise (Esercizio di Rimbalzo sul rebounder originale e professionale) è stato definito dal suo pioniere Albert Carter "la forma di esercizio più efficace e completa sinora sperimentata dall'uomo" e questa sua intuizione degli anni '70 fù successivamente confermata da molti Istituti di Ricerca ed Università (tra cui la NASA).

La mia continua ricerca e sperimentazione su questo argomento (data la mia filosofia del "mai pensare di saperne abbastanza"), mi spinge a cercare sempre altre fonti, testi e citazioni su questo argomento, e fortunatamente iniziano ad arrivare informazioni anche da alcuni amici e praticanti (da tutto il mondo), grazie al ns network su YouTube (jump4joynetwork).

Come già sapete (se avete letto il mio articolo "the Rebirth of Rebound Exercise"), ho iniziato questa avventura/missione, dopo aver letto il libro del dottor Samuel C. West (esperto Linfologista dell'Accademia Internazionale) dal titolo "The Golden Seven plus One" (in inglese e fuori stampa), scritto alla fine degli anni '70. Grazie ad internet sono arrivato però alla vera fonte e cioè il prof. Albert E. Carter ed il suo sito: www.healthbounce.com (ma anche www.immunesystem.org).

Quì è iniziata la mia vera storia che ora condivido con tanti praticanti ed amici in Italia ed in tutto il mondo..(sin dal 2001). Ordinai subito il ReboundAIR® originale modello Half fold e chiesi di potermi Certificare studiando a distanza direttamente con Al Carter e suo figlio Darren, dell'American Institute of Reboundology®. Quindi lessi tutti i libri scritti da Al (in inglese):

"Rebound to better Health", "The New Miracle of Rebound Exercise", "The Exercise for the New Millennium" e tanti altri video e manuali scientifici (originali).

Quando ancora oggi, qualcuno mi chiede, "da dove viene questa mia passione e conoscenza teorica e pratica sul rebound", rispondo semplicemente..."da tante ore di lettura, studio e da tanta pratica!"

È così incredibile? - La verità è che pochi ancora credono che il Rebound Exercise ed il ReboundAIR® siano frutto di 30 anni di ricerche, studi, sperimentazioni, investimenti, passione, gioia, pazienza e vero amore per il benessere, la salute e l'efficienza psico-fisica di tutti gli individui (oltre il business, o meglio privilegiando la ricerca, le priorità e soprattutto l'Etica personale e professionale) e soprattutto che occorra tanta pratica per padroneggiarne la tecnica e l'evoluzione.

Ecco altri libri e testi (in inglese) che ho letto: "On the Rebound" del mio amico Jordan Gruber, "Starbound" di Michele Wilburn, "Urban Rebounding" di J.B. Bers, "Dynamic Rebounding" di Ingrid Lughinbuel, e chiaramente una serie infinita di siti di pionieri, presenters, promoters, dottori, trainers, operatori olistici, amatori, praticanti, testimoni di tutto il mondo insieme alle aziende produttrici dei migliori "ReboundER" al mondo.

Se venite a casa mia e nella sede di CRE@MORE/REBOUNDAIR®ITALIA, potete condividere e praticare direttamente con me, il Rebound Exercise sui migliori "rebounders" e leggere tutti i libri e testi insieme ai video che vi stò illustrando e consigliando.

Se preferite invece restare a casa vostra (e vi capisco) potete comprarvi ad esempio questi libri (in italiano): "Vogliono farti ammalare" di Kevin Trudeau (Mondadori), "Come ottenere il meglio da sè e dagli altri" di Tony Robbins (Bompiani), dove troverete conferme da questi illustri personaggi sul valore e l'efficacia di questo meraviglioso e naturale movimento alla portata di tutti.

Io preferisco oggi, far parlare i nostri praticanti in tutt'Italia (che sono circa un migliaio): i Centri dove si pratica il ns Rebound Education con il ReboundAIR® (che sono circa 30 sparsi in tutte le regioni), i medici che lo praticano prima per sè stessi, gli operatori olistici, i personal trainers, i counselor, coach, allenatori sportivi, imprenditori, insegnanti, istruttori di ReboundAIR'O'bics (usciti dalla nostra Formazione e Certificazione), i liberi professionisti che li utilizzano dentro ai loro uffici, le centinaia di Famiglie che lo praticano a casa propria (con il mio DVD, unico e primo in Italia). Quello che ieri era un "Sogno" per me, ora stà diventando la semplice realtà di ogni giorno, e poterla raccontare e condividere con voi è la mia vera gioia (oltre ai rimbalzi e la respirazione energetica consapevole). È proprio vero e forte il ns motto "Allenati ad Essere Felice.." perché dobbiamo continuamente porre l'attenzione principalmente su noi stessi, e mi dispiace che questo venga frainteso e considerato "egoismo"..credo che non si possa far star bene ed occoparci di nessun altro..se prima non stiamo bene prima noi con noi stessi!

E quando possiamo dire di "stare bene con noi stessi?"..

Quando siamo in perfetta salute, forma fisica e soprattutto "sprizziamo" gioia e felicità da ogni poro della nostra pelle..e credetemi si vede e si sente!!! Non è frutto di tecniche di comunicazione e quant'altro ma è uno stato interno costante, frutto di "tempo" dedicato a se stessi, in solitudine!

Quella "Solitude" creativa e rigenerante, che ci permette di stare meglio e trasmettere energia anche agli altri. Ora vi lascio soli, e spero non vi sentiate abbandonati..ma è giunto il momento della mia "Solitude"..vi ricordo di rimanere sintonizzati sul nostro sito (sulle news, eventi, rassegna stampa, articoli e tutti i contenuti che aggiorneremo con pazienza e tanto piacere).

E spero che vi abbia trasmesso la mia gioia di con-dividere che potete fare liberamente sul Forum del sito cre@more ogni volta lo desideriate...io ci sarò a leggervi e rispondervi!

Grazie di cuore

Cristiano Ckris* Verducci

(Certified Master Reboundologist ®)

president@creamore.it

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